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每逢佳节胖三斤！不仅聚会多多，吃喝同样多多，加上长假的休闲，放送了运动的节奏，身心也跟着懒散起来，所以，身上的赘肉那必然是蹭蹭的长啊，你有木有估量过年假结束后，自己到底胖了多少斤呢？既然已经回到了正常工作学习的时间，就赶快调整自己，回到最佳战斗状态吧！ 想要健康的减肥，运动必然不可少。....查看全文